Dott.ssa Annalisa
Adami Medico Chirurgo
Specialista in Scienza dell’Alimentazione

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Per capire se è necessario perdere peso si devono considerare almeno tre fattori:

1.  L’indice di massa corporea o Body Mass Index (BMI) che si calcola dividendo il peso in kg

     per l’altezza (espressa in metri) al quadrato:

     In base a questo valore un soggetto è considerato in sovrappeso se il suo BMI è superiore

     a 25 e obeso se è superiore a 30.

 

2.  Il grado di obesità addominale attraverso la misurazione della circonferenza vita che viene

     considerata a rischio quando è:

     negli uomini > 102 cm

     nelle donne > 88 cm

 

3.  L’eventuale presenza di altri fattori di rischio cardiovascolare (es. diabete, ipertensione,

     fumo di sigaretta, dislipidemia).